马拉松确实不能随便跑，跑马拉松须对大地心存敬畏之心，必须对自己的体能、意志体与信念有充分的把握，要不受赛场气氛影响，按照自己的策略来跑，要知道，真正的马拉松在跑完35公里才开始，哪怕是一小段上坡，或者一阵清风，都能让marathoner 撞墙，所以不熟悉的赛道不能去跑。对我而言，跑马纯属娱乐与赛事无关，之所以跑马，是因为跑马能够在短短的四个小时体验到人生的各个阶段，这种体验拉伸了自己的人生体验，加深了对生命和生活的热爱。马拉松运动的魅力如此之大，以至于有人甚至冒着生命的危险，今天深马又有一名倒在距离终点400米处，愿逝者安息，他们的精神、信念和意志永存。
